Где путешествовать, когда и за сколько, часто мы решаем в последнюю минуту, а потом понимаем , что это место , куда мы попали абсолютно случайно, вовсе не случайно. И как мы раньше сюда не приезжали? Здесь же так здорово! Любоваться новыми местами можно везде, как в России, так и за рубежом. А вы не замечали,
что после поездок мы возвращаемся домой обычно похудевшими, возбужденными и позитивными? Я конечно не имею в виду Турцию, отель 5 звезд и все включено, но думаю, что если проводить в море значительную часть утреннего и вечернего времени, а не жить в пункте приема пищи, также можно сбросить несколько килограммов.
Где путешествовать, чтобы похудеть? На самом деле, любое место прекрасно подойдет для этого.
Когда мы находимся в другой стране, нашей активности можно позавидовать. Пешеходные экскурсии, походы по магазинам, танцы на дискотеке после активного дня - все это способствует сжиганию жиров, и тут уже не важно, ели вы калорийную еду ( а ведь наверняка) или нет. В поездке мы больше ходим, бродим по новым улочкам, бегаем вдоль берега, плаваем в желанном море, хотим успеть увидеть все, побывать везде и получить максимум классных впечатлений за две или даже одну неделю.
Путешествия по Европе самостоятельно или в составе туристической группы подходят для успешного похудения лучше всего. Обычно , чтобы сэкономить и не переплачивать,большинство заказывает туры с завтраками, и это правильно, так как в этом случае мы свободны в выборе ресторанов или кафе, где можно подкрепиться, а также вправе 
ограничиться разными "вкусностями" по пути в театр или картинную галерею, на экскурсию или другое мероприятие.
В путешествии желание основательно поесть уходит на второй план, а желание обойти весь новый город и сфотографироваться с достопримечательностями доминирует.
Таким образом, приезжая из очередной поездки, у нас есть повод полюбоваться собой в своем домашнем , ничего не ожидающем от нас зеркале. Неужели это я?..
А потом начинаются трудовые будни, домашние пирожки, распитие чаев у компьютера или телевизора.. Как же добиться такого легкого похудения у себя дома? Самомассаж - простой способ похудеть, если делать его регулярно. Конечно, массаж у профессионального массажиста приведет ваше тело в тонус, но вы же не можете ходить к нему вечно... Попробуйте сделать самомассаж проблемных участков, не поленитесь уделить этому занятию несколько минут в день , но регулярно.
А если хотите похудеть за 2 недели без усилий и только с положительными эмоциями, снова отправляйтесь в путешествие!
А больше всего хочется на море…
Вы правы. Отдыхать необходимо. И нужно это делать каждый год.
Из отпуска всегда не довожу 6-8 кг. своего веса. Вы правы. похудеешь в отпуске даже не желая.
Да, сейчас даже комплименты говорят другие. Если раньше говорили “Поправилась, посвежела”, то теперь “Похудела, посвежела”.
Какой прекрасный метод похудения. Сочетание приятного с полезным.
Замечательный способ похудения – путешествия! Интересный и надежный, но самомассаж тоже не помешает.
Замечательный способ похудеть! А главное – приятный))
Действительно во время путешествий желание поесть не такое сильное как в повседневной жизни. Таким образом это своего рода психологический метод похудения.
Чтобы похудеть, надо выбирать активные виды отдыха. Если только жариться на пляже да закусывать вредностями, лишние киллограмы не заставят себя долго ждать
давно убедилась в том, что многие оставляют комментарии, лишь прочитав заголовок. Никто здесь о пляжном отдыхе и не говорил в положительном смысле
Хоть где путешествуй.. или чем-то интересным занимайся…)
Что бы забыть про еду!
На отдыхе похудеть не удалось ни разу, не смотря на активность – плавание, экскурсии, прогулки и тд. Особенно если хороший отель и “все включено”, столько вкусностей и фруктов! Все хочется попробовать. Регулярно с отдыха привожу лишние кг, а потом усиленно борюсь с ними ))).
Короче, отдых – это где можно много ходить, плавать, бегать по горам и т.п.? Тогда похудеем?
Я бы путешествовала бы и путешествовала бы. Столько положительный эмоций дает что-то новое.
Активный отдых – стройная фигура !
В путешествии уж точно похудеешь, особенно на дискотеке до 4 утра! =)
А я ещё ни разу не была за рубежом.
Очень интересный подход к выбору мест для путешествий, никогда об этом не задумывалась)))
Для того чтобы похудеть в отпуске надо больше двигаться. Пешие прогулки, купание в море, при этом можно сильно не отказывать себе в еде.
Даже и не знала, что путешествуя еще и похудеть можно.